¡Último aviso para rezagados!
Os dejo un breve resumen de Chocolate & Avocado, el blog dónde están yendo a parar las recetas de este blog, y donde encontraréis otros paleo contenidos.
¿Aún no os habéis enterado?
Por si aún no lo sabéis, las recetas de Fisiopaleo están mudándose a un nuevo blog.
El nuevo hogar es Chocolate&Avocado y ya esta lleno de platos deliciosos :
Brownie de boniato con extra de chocolate
Gofres con crema de cacao y avellanas
Pizza lowcarb con base de coliflor
¡No os lo perdáis! Se acerca la Navidad y publicaremos recetas de dulces típicos navideños pero sin azúcar, sin gluten, muy paleo vamos.
¡Nos vemos!
Las recetas están de mudanza…
Habréis comprobado que este blog lleva un tiempo algo inactivo. Las recetas se están mudando poco a poco a un nuevo espacio que hemos creado y poco a poco va cogiendo forma.
La de Tarta de Zanahoria ya está en el nuevo blog. Una de las recetas con más lectores.
Podréis encontrarlas en Chocolate&Avocado, recetas antiguas, nuevas y otros contenidos. Y siempre podéis seguirme en Instagram o Twitter para saber que se está cociendo.
¡Nos vemos allí! ¡No olvidéis suscribiros para no perderos ninguna!
¡Saluditos!
Paté de setas
Con el verano aumentan los picoteos, las cenas de tapas, cosas fresquitas y no tan elaboradas o que tengamos hechas de antemano. Os traigo una idea del libro de MisRecetasAntiCáncer de Olide Fernández. Recientemente estuve en una de sus charlas y el estilo de vida del que habla no difiere mucho de un estilo de vida paleo, exceptuando por los cereales (sin gluten). Precisamente por la cantidad de recetas que vienen en su libro, la mayoria muy fáciles de hacer, no pude evitar comprarlo. Asi que aquí os dejo un dip para picotear o tapear.
El benefici de penjar-se
Actualment els nostres patrons de moviment deixen molt que desitjar. Estem quasi tot el dia asseguts a una cadira, i moltes hores d’aquestes les passem davant de l’ordinador. Això provoca que la nostra articulació de la espatlla, columna vertebral i cap estiguin constantment en una posició antinatural.
Bizcocho de boniato con crema de castañas
Debora de @Yocomosapiens me ha liado, pero bien, con su concurso de recetas otoñales. Claro, ella haciendo bondad con su KetoReto pero los demás… ¡Con lo adicta que es una a estas maravillas que nos da la naturaleza en estas épocas como no voy a presentarme al concurso! Así que gracias a ella ha nacido esta nutritiva merienda/postre/desayuno, se trata de un bizcocho de boniato acompañado de una crema/puré/ topping de castaña, sin gluten, sin harinas, sin azúcar y sin lácteos.
Ñaammy!
Camisetas y sudaderas
Se ha casado!! Enhorabuena!!!!
Nuestra querida Elisa, para muchos #galletapecosa, para otros la chef del blog, se ha casado!
Desde aquí le deseamos que sea muy feliz y que disfrute mucho sus vacaciones en Tailandia.
En unas tres semanas la tenemos de vuelta con más recetas y seguro que muy novedosas.
Un beso muy fuerte desde aquí!!
Paleotraining Nomads
Voleu entrenar i alhora passar-ho bé, millorar físicament i en salut? No dubteu en provar els grups d’entrenament a Barcelona i Mataró de Paleotraining!
Queréis entrenar y además pasarlo bien, mejorar físicamente y en salud? no dudéis en probar los grupos de paleotraining de Barcelona y Mataró.
Podéis encontrar los grupos en facebook en la pag:
https://www.facebook.com/groups/paleobcn/
https://www.facebook.com/groups/paleomataro/
PALEOTRAINING NOMADS EN LA PLAYA DE MATARÓ
Estas semanas se ha visto gran esfuerzo en los entrenamientos por parte de todos. Las tribus van creciendo y cada vez somos más tanto en Barcelona como en Mataró.
Estamos tan entusiasmados que el pasado Domingo 7 de Septiembre de 2014 se nos ocurrió reunir, ya por segunda vez, a ambos grupos para conocerse, compartir aficiones y , por supuesto, entrenar.
Fisioterapia y vida Paleo 